Selbstwahrnehmung

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April 2020

Abnehmen und die Selbstliebe

2020-04-22T11:19:58+02:00

Der Erfolg einer Diät hängt sehr stark von der Selbstwahrnehmung ab. Wer sich zu dick findet, nimmt schwerer ab und kann sich schlecht motivieren. Studien aus USA und Grossbritannien belegen den Zusammenhang von Gewicht und

Abnehmen und die Selbstliebe2020-04-22T11:19:58+02:00

März 2020

Wohlfühlgewicht

2020-03-31T13:02:09+02:00

Sich wohlfühlen und gut aussehen stehen für mich im engen Zusammenhang. Wenn ich mich wohl fühle, sehe ich in der Regel auch gut aus. Umgekehrt ist es jedoch nicht immer so. Nur weil es gut

Wohlfühlgewicht2020-03-31T13:02:09+02:00
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