Training

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Juli 2020

Tagestraining, Fitness im Alltag

2020-07-29T10:57:31+02:00

Zählen Sie Schritte? Es gibt inzwischen kontroverse Standpunkte zu den Apps und Fitnessarmbändern. Einig sind sich jedoch alle, dass wir uns im Durchschnitt zu wenig bewegen. Ob ein Pedometer hilft oder Sie zwei Haltestellen früher

Tagestraining, Fitness im Alltag2020-07-29T10:57:31+02:00

Sommertraining für die Hochzeitsfigur

2020-07-23T12:59:22+02:00

Endlich Sommer! Badi, Schwimmbad und Balkonien. Nackig gemacht und in der Badehose in den Sonnenschein. Und jetzt nicht zufrieden mit dem Spiegelbild? Das schnellste Training ist das Vibrationstraining mit Power Plate. Mir ist absolut klar,

Sommertraining für die Hochzeitsfigur2020-07-23T12:59:22+02:00

Juni 2020

EMS Training

2020-06-17T10:09:41+02:00

Kennen Sie elektrische Muskelstimulation? Es klingt neu und ist in aller Munde, tatsächlich wird das EMS Prinzip schon sei Jahrzenten eingesetzt. Um Muskeln aufzubauen ist Strom seit 50 Jahren im Einsatz. Physiotherapeuten können gezielt Muskeln

EMS Training2020-06-17T10:09:41+02:00

Mai 2020

April 2020

Fitness Studio, nein danke

2020-04-16T15:28:18+02:00

So viele Leute genieren sich ins Fitness Studio zu gehen. Noch gar nicht lange, durfte ich an die Eröffnungsparty einer Fitnesskette in Zürich. Ein Freund von mir, toller Architekt in Zürich, war dabei beteiligt. Das

Fitness Studio, nein danke2020-04-16T15:28:18+02:00

März 2020

Zuhause trainieren

2020-03-18T08:26:06+01:00

Leider ist der Grund weshalb Sie zuhause trainieren müssen sehr ernst. Der Corona Virus knockt uns alle aus. Seit heute sind alle Fitnesscenter geschlossen. Unser your perfect body Programm war immer auf das Training in

Zuhause trainieren2020-03-18T08:26:06+01:00

August 2019

Juli 2019

Mai 2019

Probetraining

2019-07-12T15:44:14+02:00

Ich hatte keine Ahnung was EMS Training bedeutet. Also bin ich nach Altendorf zu Berny Huber ins Studio und habe ein Probetraining gehabt. Erst musste der Richtige Anzug gefunden werden mit der entsprechenden "Unterwäsche". In

Probetraining2019-07-12T15:44:14+02:00
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