Yearly Archives: 2020

Home/2020

November 2020

Winterspeck

2020-11-25T10:03:01+01:00

Mein Winterspeck ist noch vom letzten Jahr, bisschen Extrapflege und er sieht aus wie neu 😊 Ich liebe die Erklärungen auf Wikipedia. Also, der Winterspeck wird allgemein als der Aufbau von Fettgewebe bezeichnet, welchen man

Winterspeck2020-11-25T10:03:01+01:00

August 2020

Body Positivity

2020-08-12T14:23:41+02:00

Wer hat schon den von der Gesellschaft diktierten Körper, welcher dem aktuellen Schönheitsideal entspricht? Die Body Positivity Bewegung versucht alle Menschen davon zu überzeugen schön zu sein. Mir wäre lieber, man würde vermitteln, wertvoll und

Body Positivity2020-08-12T14:23:41+02:00

Hochzeitsfigur mit yourperfectbody

2020-08-05T10:00:40+02:00

Was für ein interessantes Telefonat mit Urs Wehrle, dem Inhaber eines unser Brautmodegeschäfte. Ich werde diesen Samstag eine entzückende Braut beim Brautkleid Kauf bei Liluca in Zürich begleiten. Entsprechend habe ich angerufen und alles in

Hochzeitsfigur mit yourperfectbody2020-08-05T10:00:40+02:00

Juli 2020

Tagestraining, Fitness im Alltag

2020-07-29T10:57:31+02:00

Zählen Sie Schritte? Es gibt inzwischen kontroverse Standpunkte zu den Apps und Fitnessarmbändern. Einig sind sich jedoch alle, dass wir uns im Durchschnitt zu wenig bewegen. Ob ein Pedometer hilft oder Sie zwei Haltestellen früher

Tagestraining, Fitness im Alltag2020-07-29T10:57:31+02:00

Sommertraining für die Hochzeitsfigur

2020-07-23T12:59:22+02:00

Endlich Sommer! Badi, Schwimmbad und Balkonien. Nackig gemacht und in der Badehose in den Sonnenschein. Und jetzt nicht zufrieden mit dem Spiegelbild? Das schnellste Training ist das Vibrationstraining mit Power Plate. Mir ist absolut klar,

Sommertraining für die Hochzeitsfigur2020-07-23T12:59:22+02:00

Kleidergrösse

2020-07-16T17:09:00+02:00

Es ist wirklich schon über 2 Jahre her, seit ich unser Programm getestet habe. Mit der neuen Hochzeitsfigur lebt es sich sehr unbeschwert. Diese Woche war ich in den Bergen, leichtfüssig wandern. Mir tut der

Kleidergrösse2020-07-16T17:09:00+02:00

Intervall Fasten – abnehmen bis zur Hochzeit

2020-07-08T11:14:24+02:00

Ans Fasten erinnere ich mich ganz genau. Mein damaliger Hausarzt hat mir zu einer Fastenkur geraten. Ein seltsamer, schmerzhafter Knubbel in meiner Handinnenfläche beunruhigte mich. Erst sollte ich mir das Buch «Krebs/Leukämie» von Rudolf Breuss

Intervall Fasten – abnehmen bis zur Hochzeit2020-07-08T11:14:24+02:00

Hochzeitsfigur mit Your Perfect Body

2020-07-01T10:06:22+02:00

Die Inspiration für diesen Beitrag stammt vom Oktober 2019. Eine junge Journalistin schrieb, dass ihren Körper eigentlich mochte, bis sie die Hochzeitsfotos sah. Sie schreibt wie viel Spass sie an ihrer Hochzeit hatte, über den

Hochzeitsfigur mit Your Perfect Body2020-07-01T10:06:22+02:00

Juni 2020

Gewicht halten – Kalorien in Getränken

2020-06-24T10:36:41+02:00

Fast alle Hochzeiten 2020 sind auf nächstes Jahr verschoben. Sie waren fleissig, diszipliniert und auch ein wenig tapfer. Ihr Hochzeitskleid sitzt perfekt, der Massanzug sitzt wie angegossen. Wenn Sie mit unserem Programm haben die Pfunde

Gewicht halten – Kalorien in Getränken2020-06-24T10:36:41+02:00

EMS Training

2020-06-17T10:09:41+02:00

Kennen Sie elektrische Muskelstimulation? Es klingt neu und ist in aller Munde, tatsächlich wird das EMS Prinzip schon sei Jahrzenten eingesetzt. Um Muskeln aufzubauen ist Strom seit 50 Jahren im Einsatz. Physiotherapeuten können gezielt Muskeln

EMS Training2020-06-17T10:09:41+02:00

Schlechte Laune bei der Diät?

2020-06-10T09:59:41+02:00

Wer kennt es nicht? Unsere beste Freundin ist auf Diät. Wir ahnen schon Schlimmes. Sogar die Werbung weiss, es ist kein Klischee, das die meisten, wenn sie Diät machen, schlechte Laune haben. Und nochmals bestätige

Schlechte Laune bei der Diät?2020-06-10T09:59:41+02:00

Mai 2020

Abnehmen mit Erfolg, Ihre Hochzeitsfigur

2020-05-20T09:17:35+02:00

Es gibt 12'600'000 Ergebnisse auf Google, wenn Sie «Abnehmen mit Erfolg» suchen. Wer sich da ein bisschen durchliest ist schnell überfordert mit all den Tipps und was alles funktioniert. Ziemlich einer Meinung sind die Anbieter,

Abnehmen mit Erfolg, Ihre Hochzeitsfigur2020-05-20T09:17:35+02:00

Bodytransformation, Erfahrungsbericht

2020-05-16T11:28:50+02:00

Warum es so einfach ist, bis zur Hochzeit abzunehmen erkläre ich Ihnen sehr gerne. Meine Bodytransformation Meine «Geheimnisse» abzunehmen und schlank zu bleiben. Wie auch ein Sportmuffel abnehmen kann und ich wage mir gar

Bodytransformation, Erfahrungsbericht2020-05-16T11:28:50+02:00

Brautmode Geschäft gesucht

2020-05-18T14:51:23+02:00

Seit 2004 erklärt mir fast jede Braut, dass sie bis zur Hochzeit noch etliche Kilos verlieren möchte. 2018 habe ich als Hochzeitsplaner in Zusammenarbeit mit Fit3 ein Programm ausprobiert und erfolgreich getestet. Ich habe in

Brautmode Geschäft gesucht2020-05-18T14:51:23+02:00

April 2020

Abnehmen und die Selbstliebe

2020-04-22T11:19:58+02:00

Der Erfolg einer Diät hängt sehr stark von der Selbstwahrnehmung ab. Wer sich zu dick findet, nimmt schwerer ab und kann sich schlecht motivieren. Studien aus USA und Grossbritannien belegen den Zusammenhang von Gewicht und

Abnehmen und die Selbstliebe2020-04-22T11:19:58+02:00

Fitness Studio, nein danke

2020-04-16T15:28:18+02:00

So viele Leute genieren sich ins Fitness Studio zu gehen. Noch gar nicht lange, durfte ich an die Eröffnungsparty einer Fitnesskette in Zürich. Ein Freund von mir, toller Architekt in Zürich, war dabei beteiligt. Das

Fitness Studio, nein danke2020-04-16T15:28:18+02:00

Oster-Diät

2020-04-08T16:50:10+02:00

Abnehmen an Ostern oder sollte es nicht heissen, nicht zunehmen, wenn der Osterhase die Ostereier bringt? 2020 ist Ausnahmezustand und wir sind schon seit Wochen zuhause. Die Sprüche im Internet, dass wir alle dick und

Oster-Diät2020-04-08T16:50:10+02:00

März 2020

Wohlfühlgewicht

2020-03-31T13:02:09+02:00

Sich wohlfühlen und gut aussehen stehen für mich im engen Zusammenhang. Wenn ich mich wohl fühle, sehe ich in der Regel auch gut aus. Umgekehrt ist es jedoch nicht immer so. Nur weil es gut

Wohlfühlgewicht2020-03-31T13:02:09+02:00

Schon als Kind dick

2020-03-25T12:48:38+01:00

Ja ja ja, es kann sich immer niemand richtig vorstellen, aber ich war tatsächlich immer dick. Heute weiss ich, dass ich als Kind ein dickes Fell brauchte in meiner Familie. Nach einem Unfall mit knapp

Schon als Kind dick2020-03-25T12:48:38+01:00

Zuhause trainieren

2020-03-18T08:26:06+01:00

Leider ist der Grund weshalb Sie zuhause trainieren müssen sehr ernst. Der Corona Virus knockt uns alle aus. Seit heute sind alle Fitnesscenter geschlossen. Unser your perfect body Programm war immer auf das Training in

Zuhause trainieren2020-03-18T08:26:06+01:00

Ohne Sport abnehmen?

2020-03-06T08:05:50+01:00

Die überflüssigen Kilos müssen wieder weg. Beim Feedback nach 2 Jahren, ist es mir sehr klar geworden, dass ich schnell etwas ändern muss. Als Sportmuffel und weil alle unsere EMS Geräte und PowerPlates vermietet

Ohne Sport abnehmen?2020-03-06T08:05:50+01:00

Februar 2020

2 Jahre später – schlank bleiben

2020-03-05T11:32:58+01:00

Am 13. Februar 2018 habe ich als Testhase für das Progamm yourperfectbody begonnen. Auch wenn es keine Hochzeitsdiät ist, habe ich festgestellt, dass es sich doch am einfachsten erklären lässt. Ein Ernährungsprogram mit Sport,

2 Jahre später – schlank bleiben2020-03-05T11:32:58+01:00

Januar 2020

Hochzeitsmesse

2020-01-10T15:53:45+01:00

Im Moment finden in jeder Stadt und in jeder Hochzeitslocation Hochzeitsmessen statt. Es gibt zwei gute Gründe, sich so eine Hochzeitsmesse «anzutun». Meist ist es kein Vergnügen für die Brautpaare. Zwischen den Messeständen, auf den

Hochzeitsmesse2020-01-10T15:53:45+01:00
Go to Top